Venez découvrir les bases de la sophrologie au cours d'un séjour éphémère aux Carmes
Ombeline Cardiergue, praticienne certifiée en hypnose ericksonienne
Au programme, découverte de la sophrologie, séance de sophrologie à revivre chez soi et des exercices de sophrologie dynamique.
Le week-end se déroule à la maison d'hôtes les Carmes, dans un cadre superbe, au coeur de la Provence, près d'Avignon et l'Isle sur la Sorgue.
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